★寝付きが悪かったり、夜半に目が覚めて、なかなか眠れないことが多い。
★体調が気に掛かる。
★何となく体力が弱くなっているような感じがする。
★ボンヤリして何もする気にならないことがよくある。
★覚えていた筈の簡単なことが、なかなか思い出せないことがよくある。
★複雑なことが考えられなくなった。
★不安感や恐怖感があり、ネガティヴなことを考え込んだりする。
★何となく落ち着かず、物事に集中できない。
★ちょっとしたことに興奮し易くなった。
★昔のことや子どもの頃のことを思い出しては、ボンヤリしたり考え込んだりする。
★人に会ったり話をするのが億劫でいやだ。
★他人のことが気になったり、疑い深くなった。
★今までは気にならなかった音や人の話し声が気になる。
★何もかも投げ出して、独り旅にでも出たくなる。
★突然大声をあげたいような衝動に駆られる。